デトックスウォーター作ってみました。
ローズマリーのいい匂いで精神的にも良さそうです。
材料
- きゅうり
- レモン
- しそ
- ローズマリー
- 甘味はオリゴ糖と黒砂糖
キュウリをたくさん頂いたのでせっかくだから効能も調べてみると、利尿作用があり夏には体を冷やす。
レモンでビタミンＣを補って!!
(陰性) なので常温でとった方が良いとのこと。
水分やカリウムが多いので夏バテに良いみたいです。
沢山のきゅうりを頂いたので毎日手を変え味を変え食べています。
やけどには、小麦粉と混ぜ合わせたものを湿布として張るのも良いらしいです。
ローズマリーが沢山あるので何か活用法を探しています。匂いとっても好きなので
エキス抽出して何かに活用出来たらいいな。
トラセリアのガラガラも便利で、可愛くてギフトに人気あります。
お好きな組合せで、ケースに入れてあげたらケースも後に 使えますね。
100円でケースに入れられます。
5000円以上だと無料にてケース付けます(^-^)
小松菜の収穫があったので、新鮮な小松菜をジュースにしました。
バナナとプルーンとオーガニック豆乳とリンゴジュースミックスして常温で飲んで頂きました。
小松菜も２回目の収穫分も完売でした。 またまた新鮮なお野菜でジュース作れたら良いなって思います。
畑ではそろそろ蓬がふさふさになります。 蓬茶作ってお出し出来たらいいなと思います。
マッサージは１日でしたが和気あいあいとお話しも楽しめ良い日になりました。
。
小松菜掘り出しました‼
昨日夕方まで土の中に入っていました。
昨日シンプルに塩で炒めてとっても美味しかったです(^-^)
茎より葉っぱが大きくてかなり食べごたえあります。 是非ご賞味下さい。
看板の色を綺麗にしたりもしました。
これから夏にかけて農薬不使用のお野菜がお店に届きます。
4月11日(水)11 時より
お店オープンに小松菜売ります。
生き生きとした野菜を産地直送で取れ立てほやほやを持って来てくれます。まだ小松菜は土に埋まってます😊
ママに！！お薦め♡
もちろん６ヶ月の赤ちゃんから食べれます。
私も試食させて頂いて素材そのままの味で濃厚なんです。
時間の無い時にパウチスムージーって便利ですよね。
授乳中は特に栄養欲しいです☆ そんな時に手間要らずのスムージーって便利♡
赤ちゃんにもちょっと分けてあげたら喜んでもらえますね‼
パッケージが可愛いからギフトに添えてあげたら喜ばれます。
アップル キャロット
アップル スイートポテト
280 円 90グラム
玄米食はいいのはわかっていますが、なかなか続かなかったり、食べずらかったりしますよね。
でもこのお煎餅はとっても食べやすい。噛めば噛むほど味わい深いです。
私も大好きで、仕事に熱中してご飯を食べる暇が無くてもお腹はすきますね。
そんな時パソコンとかしながらポリポリ食べてます。
１日１回玄米食習慣。 このお煎餅はお茶碗半分の量の玄米を使っています。
栄養は白米１とすると多いもので8倍ありますね。
白米は水に浸けてると腐ってしまいますが、玄米は芽を出します。 玄米は命そのもの。
生きている命丸ごと食べれます。 何も削って無い分、無農薬有機栽培の物がいいですよね。 マクロビオティックの中心的な存在です。
玄米食スタートラインとしてお子さまにママに❤
これ一袋で結構お腹も一杯になります。お値段は129 円です☆
他の玄米煎餅に比べるととても買い易いお値段だと思います。是非お試し下さいね‼
桜が綺麗でした。
Moon chip farm って名付けて頂きました。
2016年夏には田んぼの跡地でした。１m以上の雑草が生えてました。
粘土質のガチガチの土をサラサラの土に変えることから始めました。
全て手作業で本当にここまで長かったです。
台風もあり、雪もあり､畑全部水に埋まってしまったこともありました。
昨年の夏には茄子､きゅうり、ズッキーニ、トマト、オクラ等のお野菜が取れました。どれもこれも本当に美味しく頂きました。
昨日畑に行くともうカエルも冬眠から覚め土から跳び跳ねていました。
ここの畑には沢山の生き物が住んでいます。
カエルもカタツムリもミミズもコオロギも蜘蛛も。
野菜を食べてしまう虫は虫により食べられ、雑草や枯れ葉は土に。
農薬不使用、化成肥料は使わないお野菜を作って行きます❗
畑のリーダーはカエルではなく、足裏マッサージの施術師さんの今村さんです。
医食同源。私も子供たちやママたちに元気でいてもらいたいです。
今村さんは痩せてお洋服は全部農作業着になってしまいましたけど、畑にかける愛情は本当に凄いです。
もうすぐmoon chip trip にお野菜が並ぶ予定です。
お子さんたちにも安心な農薬不使用の愛情たっぷりの春夏野菜楽しみにして頂けたら幸いです(^-^)
昨日は蕪を頂きました。蕪はほうれん草と大根の合の子だそうですね。
これからmoon chip farm のお野菜を宜しくお願い致します‼
