昨日夕方畑から抜いて来たほうれん草とネギ。
取り急ぎ分けました。
all 100円です。
ほうれん草もネギも味は最高！
#農薬不使用野菜 #無科学肥料野菜 #特別栽培野菜
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土ダレですが最高です❤
お料理上手な方はきっと使い方色々ですが、とりあえずうちはキヌカツギにして食べました。😊
2袋限定です。
#農薬不使用野菜 #無化学肥料野菜
小松菜とほうれん草150円。
ハヤトウリ100 円です。
ハヤトウリは歯応えがあってサラダでも炒め物でも美味しい❤
胡麻油とかで炒めたら美味しいと思います。
#無農薬野菜 #無農薬#無化学肥料野菜
これから涼しいから小松菜とか出来るのだと思います。
季節の変わり目お体を壊さないようにして下さいね‼
本日はやることが沢山あるので19:30
までオープンしています。
#農薬不使用野菜
えごま
ゴールディ（ズッキーニ）
モロヘイヤ
茄子
おくら
若さを保つには!!
えごまです。
エゴマの特徴
＊殺菌効果（防腐効果）
＊消臭効果 ＊アレルギーの改善
＊中性脂肪の分解
＊コレステロール（油分）の分解
＊血液の循環を良くする（血液をサラサラにする効果）
＊細胞の腐敗を遅らせる
＊細胞の活性化（老化防止）
人体の細胞を活性化しますので「認知症」などの防止や改善にも効果があるとの事。
オメガ３を多く含んでいます。
（人体の細胞膜の再生速度を促し、細胞の数の減少（腐敗）を遅らせ、若い方であれば細胞をより活動的（活性化）にさせる）
エゴマはエゴマキムチとかにすると最高です!!
王様の野菜!!
モロヘイヤです。
アラビア語では「王様だけのもの」という意味を持ちます。
古代エジプトの伝説によると難病をもつ王様がモロヘイヤをスープにして食べたところ
薬では治らなかった病が治ったんだとか。
そんな伝説が生まれるほど、モロヘイヤは栄養価の高い食材として大昔から重宝されてきました。
あの絶世の美女、クレオパトラもモロヘイヤを愛して止まなかったといわれています。
ビタミン、食物繊維、カルシウム、カリウム … ありとあらゆる栄養が含まれています。
オクラやモロヘイヤ、納豆も入れたネバネバの組み合わせで夏の幸せを満喫して下さいね😃
組み合わせ自由です。 小さいのも大きいのも好きなのを選んで下さいね❗
500g位で300 円です‼ キュウリはそろそろ終盤にさしかかりました。
そういえば少しですがエゴマあります‼
滅茶苦茶良い香りです。 エゴマの効果凄いみたいですね❗
また別記事でご紹介致します。
#農薬不使用#農薬不使用野菜 #無化学肥料#無化学肥料野菜 #北沢
