美食同源
小松菜掘り出しました‼
昨日夕方まで土の中に入っていました。
昨日シンプルに塩で炒めてとっても美味しかったです(^-^)
茎より葉っぱが大きくてかなり食べごたえあります。 是非ご賞味下さい。
看板の色を綺麗にしたりもしました。
これから夏にかけて農薬不使用のお野菜がお店に届きます。
4月11日(水)11 時より
お店オープンに小松菜売ります。
生き生きとした野菜を産地直送で取れ立てほやほやを持って来てくれます。まだ小松菜は土に埋まってます😊
ママに！！お薦め♡
もちろん６ヶ月の赤ちゃんから食べれます。
私も試食させて頂いて素材そのままの味で濃厚なんです。
時間の無い時にパウチスムージーって便利ですよね。
授乳中は特に栄養欲しいです☆ そんな時に手間要らずのスムージーって便利♡
赤ちゃんにもちょっと分けてあげたら喜んでもらえますね‼
パッケージが可愛いからギフトに添えてあげたら喜ばれます。
アップル キャロット
アップル スイートポテト
280 円 90グラム
玄米食はいいのはわかっていますが、なかなか続かなかったり、食べずらかったりしますよね。
でもこのお煎餅はとっても食べやすい。噛めば噛むほど味わい深いです。
私も大好きで、仕事に熱中してご飯を食べる暇が無くてもお腹はすきますね。
そんな時パソコンとかしながらポリポリ食べてます。
１日１回玄米食習慣。 このお煎餅はお茶碗半分の量の玄米を使っています。
栄養は白米１とすると多いもので8倍ありますね。
白米は水に浸けてると腐ってしまいますが、玄米は芽を出します。 玄米は命そのもの。
生きている命丸ごと食べれます。 何も削って無い分、無農薬有機栽培の物がいいですよね。 マクロビオティックの中心的な存在です。
玄米食スタートラインとしてお子さまにママに❤
これ一袋で結構お腹も一杯になります。お値段は129 円です☆
他の玄米煎餅に比べるととても買い易いお値段だと思います。是非お試し下さいね‼
桜が綺麗でした。
Moon chip farm って名付けて頂きました。
2016年夏には田んぼの跡地でした。１m以上の雑草が生えてました。
粘土質のガチガチの土をサラサラの土に変えることから始めました。
全て手作業で本当にここまで長かったです。
台風もあり、雪もあり､畑全部水に埋まってしまったこともありました。
昨年の夏には茄子､きゅうり、ズッキーニ、トマト、オクラ等のお野菜が取れました。どれもこれも本当に美味しく頂きました。
昨日畑に行くともうカエルも冬眠から覚め土から跳び跳ねていました。
ここの畑には沢山の生き物が住んでいます。
カエルもカタツムリもミミズもコオロギも蜘蛛も。
野菜を食べてしまう虫は虫により食べられ、雑草や枯れ葉は土に。
農薬不使用、化成肥料は使わないお野菜を作って行きます❗
畑のリーダーはカエルではなく、足裏マッサージの施術師さんの今村さんです。
医食同源。私も子供たちやママたちに元気でいてもらいたいです。
今村さんは痩せてお洋服は全部農作業着になってしまいましたけど、畑にかける愛情は本当に凄いです。
もうすぐmoon chip trip にお野菜が並ぶ予定です。
お子さんたちにも安心な農薬不使用の愛情たっぷりの春夏野菜楽しみにして頂けたら幸いです(^-^)
昨日は蕪を頂きました。蕪はほうれん草と大根の合の子だそうですね。
これからmoon chip farm のお野菜を宜しくお願い致します‼
私は５ヶ月髪の毛を洗い続けています。
お店でも徐々にアレッポ石鹸のファンの方が増えています。
こうやって作ってくださる方がいて私たちの生活が成り立っているんだとつくづく感謝をしますね。
これからもアレッポ石鹸をもっと知ってお客さまに広められたらと思っています。
赤ちゃんにもおすすめしています。
新しい美味しい物のお仲間が増えてくれました。
グルテンフリー、卵もなし、乳製品もなしです。
米粉で作ったクッキーは噛めば噛むほど甘味が出ます。
素材の味がとっても良くてカボチャ、小松菜、木イチゴ、チョコレートどれもまた食べたくなるお味です。
昨日は作り手さんが、持って来てくれたのでルイボスティと一緒に頂きました。
作り手さんが、思いを沢山入れて使って下さったクッキーです。
また詳しくご紹介致します(^-^)
シャンプーをアレッポ石鹸に変えて頭髪も頭皮もとっても調子がいいです。
余りにも良いのでそれに合うリンスも作ることにしました。
材料
🐸水
🐸自家製ローズマリーエキス ( 育毛剤にも使われるみたい。髪の毛にとってもいいらしい )
お店に沢山あるのでお尋ねください。
🐸グリセリンスプーン２杯
🐸クエン酸スプーン6杯位
🐸アロマオイル オレンジ
これを水シャカシャカ混ぜるだけ🐸
石鹸シャンプーで洗うと髪の毛がアルカリ性になるので、それをクエン酸で酸性に戻してあげると
髪の毛が柔らかくなります。
わくわくしながら使って見たところ、アレッポ石鹸後にそのリンス使うと徐々に髪の毛が柔らかくなるのを実感できました。
❗
クエン酸は体内にも服用したいので食品添加物用にします。
クエン酸は凄い! と言うことを有る方から聞いて、夏は梅酢をちびちび飲んで夏バテ防止にも利用しました。
グリセリンは乳化剤ということで水と油を中和させる役割もあるとのこと。
なので次は是非ココナッツオイルも入れてみたい。。
ちょっと雑学・・・
❤コーヒーミルクって、水と油と乳化剤を入れたものなんですって。なので是非作ってみたい！たぶん食用グリセリンでできるはず。セブンイレブンとかのはレシチンが入っていてこれは、大豆から採れるらしい。でもグリセリンでも出来るはず。先ずは自分で食べてそれから他の方にもおすすめしてみようと思う。
花粉症の改善にもよいお茶。
ノンカフェイン.オーガニックのルイボスティー。
私たちは普段何気なく美味しいのでルイボスティを飲んでいます。
美肌効果や腸を綺麗にする効果などがあるそうです。
そして子供にもとっても良いとのことです。
ルイボスティーを飲むと子供の湿疹がかさぶたになってきれいになったとか、アトピー性皮膚炎、花粉症などのアレルギー症状や、喘息にも効果があるそうです。
医療の分野においてもルイボスティーを患者さんに出す施設もあるそうです。 皮膚炎には脱脂綿などに含ませ直接塗っても良いそうです。
その理由としてはルイボスティーにはSOD酵素と呼ばれる植物由来の酵素が含まれていて、このSOD酵素が免疫細胞の破壊を防ぎ、アレルギーやアトピーを予防・改善する効果が期待できます。 そして、活性酸素の量を抑えてくれる働きがあります。
活性酸素。。。(人の身体は、常に呼吸を繰り返して酸素を体内に取り込んでいます。そこで体内に入ってくる酸素のうち約2％分が活性酸素となり、健康な細胞にダメージを与えてしまいます。 活性酸素は増えすぎると細胞を傷つけて身体のあらゆる所を酸化させてしまいます。SOD酵素は、その活性酸素の量を抑えてくれる働きを持っているのです)
ルイボスティーに含まれている強い抗酸化作用によって、この増えすぎた活性酸素を除去し、デトックス作用によって体外に排出してくれます。
豊富なミネラルによって腸内環境を整え免疫力を向上させます。
なので我が家も日頃ルイボスティを飲んでます。
そういえばこのところ次男のくしゃみが減っているようです。
gass のルイボス・ライトはパッケージも可愛い持ち運びに丁度いいサイズです。
お子様に安心して飲ませられる素敵なお茶です。
151円です。是非お試しください。
リフレッシュして頂けたらまた家事も子育ても頑張れますね😃
私自身は子供たちと遊んでリフレッシュ❤ 子供の屈託の無さがほっとする。。💕
私も含め皆さん花粉症って認めたら負けみたいな気持ちがありますよね。
普段気を張ってる状態では出ないのにほっとした時に鼻水や、涙が出るってお客さまとお話ししていて良く聞きます。
薬も眠くなるし何とかしたいです😣
花粉症によいとされてる
レモンと
オーガニック生はちみつと
生姜と
少しクエン酸を入れたホットドリンクを今回は出させて頂きました。
卵と乳製品不使用のオーガニックの小麦のクッキーはパッケージも可愛いし、クッキーも可愛いお顔したイタリアのメーカーのおやつです。
子供たちも喜んでいました❗
そして小さい坊やにきな粉とてんさい糖の葛餅のおやつを食べてもらいました。
今村さんオススメの葛は漢方薬の成分でもあります。
何とか花粉に負けない免疫力付けたいです。
(こちらのイベントはいつもご来店のお客さまやFacebookや、インスタお客さま限定とさせて頂いております。
リフレッシュで治療ではありません。)
